Ментальне здоров'я

Що може вирізняти людину з бойовим досвідом і як пояснити ті чи інші особливості її поведінки

На війні, кажуть ветерани, все чітко і зрозуміло: є свої і вороги, є "чорне" і "біле", є накази і конкретні задачі. У цивільному житті, яке для них іноді починається з чистого аркуша, постійно змінюються події, щось виходить з ладу, ламаються плани, а люди підводять. Це дратує і вибиває з колії, до того ж часто спрацьовує загострене почуття справедливості, яке посилює негативні емоції.

13:13:16 28.02.2024

Гостра реакція на стрес. Як допомогти, якщо поруч немає фахівця?

Реакція на стрес у різних людей проявляється по-різному. Одні — плачуть чи агресують, другі — впадають у ступор.

13:24:49 12.02.2024

Ти як? Знайомтесь і користуйтесь - "Аптечка психологічної самодопомоги"

Пропонуємо вашій увазі "Аптечку психологічної самодопомоги". Аптечку підготовлено на основі матеріалів ВООЗ, «Довідника безбар’єрності» та за експертної підтримки Інституту психічного здоров’я Українського Католицького Університету в межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я "Ти як?".

10:35:15 13.06.2023

Як боротися зі стресом під час війни? Техніки на платформі психологічної підтримки «Ти як?»

Після початку повномасштабної війни багато українців живуть у стані стресу. Утім, мало хто знає, як із цим впоратися. Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?», створена з ініціативи першої леді Олени Зеленської, покликана це змінити.

14:47:56 21.04.2023

Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?»

Як… я?! Невже це має значення, коли навколо коїться таке жахіття, як війна..?

11:10:31 27.03.2023

Скажи чесно, ти як? У межах ініціативи Олени Зеленської українцям розкажуть про важливість піклування про ментальне здоров’я

Піклування про ментальне здоров’я має перетворитися для українців на щоденну звичку. Провідником на цьому шляху покликана стати комунікаційна кампанія, яка стартувала в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я, ініційованої першою леді України Оленою Зеленською.

12:07:05 24.03.2023