Ухвалення важливих рішень: практичні поради від Донецької обласної служби зайнятості
У житті кожної людини настають моменти, коли потрібно ухвалювати ключові рішення, які можуть кардинально змінити її долю: переїзд в інше місто чи країну, пошук нової роботи чи започаткування власної справи, розвиток кар’єри чи кардинальна зміна професійної діяльності.
Донецька обласна слуба зайнятості підготувала для вас корисні поради, які допоможуть зробити впевнені кроки до своєї мрії:
1. Визначення мети. Чітко її сформулювати допоможе методика «SMART»:
- конкретизуй чого саме хочеш досягти, пропиши всі деталі,
- визнач як саме ти оціниш результат,
- оціни досяжність та актуальність,
- встанови дедлайн для реалізації задуманого.
2. Дослідження та планування: збір інформації та ретельне планування можуть значно знизити ризики та підвищити ваші шанси на успіх.
Про ефективний пошук роботи та вдалий вибір професії ви можете дізнатись від фахівців служби зайнятості під час особистих прийомів або ж на групових семінарах.
3. Підтримка оточення: не недооцінюйте значення моральної та емоційної підтримки від друзів та сім’ї, шукайте однодумців, які можуть поділитися досвідом та корисними рекомендаціями.
4. Маленькі кроки: розділення великої мети на менші, досяжні завдання допоможе вам не втратити мотивацію.
Іноді ми стикаємось зі складною задачею, перед якою опускаються руки, але робити її все одно треба. Тож виникає питання «Як?». В таких випадках пропонуємо виконати вправу «Як з’їсти слона?». Для її виконання існує лише одна рекомендація: розділити «слона» на частини, причому досить маленькі, щоб з’їсти в один присід. Будь-яка велика мета здається непідйомною лише до тієї пори, поки не починаєш розділяти її на шматочки (етапи, кроки, завдання), з кожним з яких легко впоратися..
5. Візуалізація успіху: ментальне уявлення позитивних результатів може бути потужним інструментом мотивації.
Але потрібно правильно розставити пріоритети. Наприклад, якщо ви прагнете отримати підвищення, не візуалізуйте себе у директорському кріслі, краще уявляйте, як ви підвищуєте свої знання, робите досягнення на теперішній посаді і лише тоді отримуєте підвищення.
6. Готовність до невдач: важливо бути готовим до можливих перешкод і шукати способи їх подолання.
Навіть у світової співачки Мадонни є десятки пісень, які не стали хітами. Але жодна її невдача не змусила зупинитись. Пам’ятайте, кожна перепона на вашому шляху до успіху – це лише етап, який потрібно подолати.
7. Мотивація та самодисципліна: підтримка високого рівня мотивації та самодисципліни є вирішальною для досягнення ваших цілей.
Мотивація – це заряд енергії, який заохочує дотримуватися дисципліни; а дисципліна – це фундамент для досягнення поставленої мети, це чітка, злагоджена й системна робота.
І мотивація, і дисципліна мають йти пліч-о-пліч, вони просто не працюють одна без одної.
Call-центр Донецького обласного центру зайнятості: 0-800-33-61-67.
