Запрошуємо на онлайн-заходи для підтримки ментального здоров'я та розвитку кар'єри!
Донецький обласний центр зайнятості спільно з партнерами організовує серію онлайн-зустрічей, присвячених важливим для кожного питанням ментального здоров'я, розвитку кар'єри та безпеки працевлаштування.
Чому варто взяти участь?
⦁ Отримайте корисні знання: Дізнайтеся про ефективні способи підтримки ментального здоров’я під час стресових ситуацій, опануйте навички самодопомоги та самовідновлення.
⦁ Розберіться в питаннях кар’єри: Отримайте практичні поради щодо розвитку кар’єри, визначення своїх сильних сторін та досягнення професійних цілей.
⦁ Захистіть себе від небезпек: Дізнайтеся про ризики нелегальної трудової міграції та як убезпечити себе від шахраїв.
Що вас очікує:
⦁ Лекції від кваліфікованих психологів: Ви почуєте прості та ефективні методи збереження психічного здоров’я.
⦁ Практичні вправи: Ви зможете застосувати отримані знання на практиці та відпрацювати корисні навички.
⦁ Відповіді на ваші запитання: У вас буде можливість задати всі питання, які вас цікавлять.
Темы наших зустрічей:
"Ментальне здоров'я - як не "злетіти" під час війни" (4 грудня, 11:00)
"Протидія домашньому насильству" (10 грудня, 10:00)
"Кар'єра і професійний розвиток" (17 грудня, 11:00)
"Арт-терапія для збереження ментального здоров'я" (18 грудня, 14:00)
"Ризики нелегальної трудової міграції" (23 грудня, 11:00)
Як взяти участь?
Просто зверніться до кар’єрного радника центру зайнятості Донецької області, контакти тут: https://t1p.de/rzryk. Заходи відбуваються онлайн, тому вам знадобиться лише комп’ютер або смартфон з доступом до інтернету.
Не пропустіть можливість подбати про себе та своє майбутнє!
Долучайтесь!
